Valentina Eusepi

Titolo di Studio

• Biologa Nutrizionista

Servizi Offerti

Aiuto le persone a raggiungere il loro benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e consapevole.

⇒ Percorsi personalizzati che rispettino le esigenze di ognuno, senza rinunce drastiche ma con scelte sostenibili nel tempo.

 
⇒ Il mio approccio prevede l’inserimento di tutti gli alimenti, compresi quelli che ci piacciono di più ma nelle giuste dosi per imparare a gestire il cibo in modo intelligente. Non si vive a dieta per sempre! Quindi è importante imparare a gestire tutti gli alimenti in modo consapevole.

 
⇒ Alimentazione su misura. Ogni piano alimentare è personalizzato in base agli obiettivi individuali: migliorare lo stato di salute; gestire il peso corporeo; supportare la performance sportiva.

 
⇒ Educazione alimentare. Aiuto a sviluppare un rapporto sano con il cibo e a fare scelte consapevoli senza stress.